Du kan sende tilbagemeldinger. Hvis der er sprogfejl, er jeg meget tilfreds, hvis du kan foreslå korrektioner.

Højde:cm
Vægt:kg

Du kan også beregne det nye BMI udviklet af Nick Trefethen. Denne formel giver lidt forskellige resultater. Værdier er mindre for højere mennesker og større for kortere mennesker.


Indtast madnavn og vælg fra listen. Resultatet er fødevareenergi, protein, fedt, kulhydrater, sukker, salt mv. Datakilden er Fineli, National Food Composition Database, der opretholdes af Sundhedsstyrelsen.

Det er godt at huske på, at dit BMI kun er et skøn. Undgå unødigt hurtig generalisering om tyndhed eller fedme.

BMI er et mål for kropsvægt baseret på en persons vægt og højde. Det er defineret som kropsvægt divideret med kvadratet af kropshøjden.

Når du har beregnet dit BMI, vil du også vide, hvor meget du skal enten fedt eller tabe sig for at nå de normale vægtgrænser. Dette skøn er kun for de 20 til 60-årige. BMI bruges til at estimere en sund kropsvægt under forudsætning af en gennemsnitlig kropssammensætning.

Du kan også måle din egen taljenomkreds. Fedt, der akkumuleres i taljenområdet øger dine sundhedsrisici. Du kan også finde talje-hofte-kalkulatoren.