Søg mad navn:

Abrikos, gennemsnit, uden sten - kalorier

g

100 g indeholder 53,06 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Abrikos, gennemsnit, uden sten - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi222,84 kJ
53,06 kcal
Fed0,10 g
Kulhydrat10,60 g
Protein1,06 g
Sukker10,60 g
Mættet fedt0,03 g
Salt5,10 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium31,00 mg
carotenoider i alt1037,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,96 mg
energi, beregnet222,84 kJ
fedt, total0,10 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)31,50 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)27,81 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,12 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,03 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,03 g
fiber i alt1,90 g
fiber, vanduopløseligt1,40 g
folat i alt5,00 ug
fruktose3,00 g
galactose0,00 g
glucose3,00 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,43 mg
kalium160,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig10,60 g
lactose0,00 g
magnesium8,80 mg
maltose0,00 g
natrium2,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,60 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,50 mg
organiske syrer, i alt0,44 g
phosphor11,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,80 g
protein, total1,06 g
riboflavin0,05 mg
saccharose4,60 g
salt5,10 mg
selen i alt1,00 ug
steroler i alt15,90 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt10,60 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan6,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter66,90 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)10,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt3,30 ug
zink0,33 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag