Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ævle, fedmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 197,66 kcal 827,31 kJ | % af energien |
| Fed | 7,34 g | 34 % |
| Kulhydrat | 25,12 g | 53 % |
| Protein | 6,99 g | 13 % |
| Sukker | 3,73 g | |
| Mættet fedt | 1,99 g | |
| Salt | 453,43 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 96,86 mg |
| carotenoider i alt | 95,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,19 mg |
| energi, beregnet | 827,31 kJ |
| fedt, total | 7,34 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1257,53 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 380,16 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 12,55 mg |
| fedtsyrer i alt | 6,77 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,69 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,39 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,28 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,00 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,99 g |
| fiber i alt | 1,03 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,76 g |
| folat i alt | 12,65 ug |
| fruktose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,05 g |
| iodid (jod) | 25,66 ug |
| jern, total | 0,51 mg |
| kalium | 165,89 mg |
| kolesterol (gc) | 48,91 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 25,12 g |
| lactose | 3,34 g |
| magnesium | 17,91 mg |
| maltose | 0,26 g |
| natrium | 177,95 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,62 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,34 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,14 g |
| phosphor | 122,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,26 g |
| protein, total | 6,99 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saccharose | 0,06 g |
| salt | 453,43 mg |
| selen i alt | 8,73 ug |
| steroler i alt | 36,94 mg |
| stivelse, totalt | 21,39 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,73 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 93,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 54,53 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,49 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,46 mg |
| vitamin d | 1,18 ug |
| vitamin k, totalt | 5,60 ug |
| zink | 0,69 mg |