Søg mad navn: 

Ananas salsa - kalorier

g
portioner (45g)
dl
tsk
spsk

100 g: 49,71 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ananas salsa - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi49,71 kcal
208,32 kJ
% af energien
Fed0,36 g0 %
Kulhydrat9,66 g100 %
Protein0,66 g0 %
Sukker9,48 g
Mættet fedt0,01 g
Salt174,74 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium13,54 mg
carotenoider i alt790,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,30 mg
energi, beregnet208,32 kJ
fedt, total0,36 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)27,40 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)16,95 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,07 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,02 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,01 g
fiber i alt1,46 g
fiber, vanduopløseligt1,09 g
folat i alt12,76 ug
fruktose1,40 g
galactose0,00 g
glucose2,17 g
iodid (jod)5,45 ug
jern, total0,29 mg
kalium193,93 mg
kolesterol (gc)0,12 mg
kulhydrat, tilgængelig9,66 g
lactose0,00 g
magnesium13,78 mg
maltose0,00 g
natrium68,58 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,68 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,55 mg
organiske syrer, i alt0,62 g
phosphor13,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,21 g
protein, total0,66 g
riboflavin0,03 mg
saccharose5,90 g
salt174,74 mg
selen i alt0,56 ug
steroler i alt16,71 mg
stivelse, totalt0,18 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt9,48 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan7,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter35,03 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)47,42 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt4,24 ug
zink0,11 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.