Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Ananas salsa - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 49,71 kcal 208,32 kJ | % af energien |
Fed | 0,36 g | 0 % |
Kulhydrat | 9,66 g | 100 % |
Protein | 0,66 g | 0 % |
Sukker | 9,48 g | |
Mættet fedt | 0,01 g | |
Salt | 174,74 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 13,54 mg |
carotenoider i alt | 790,20 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,30 mg |
energi, beregnet | 208,32 kJ |
fedt, total | 0,36 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 27,40 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 16,95 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 0,07 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,03 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,02 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,01 g |
fiber i alt | 1,46 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,09 g |
folat i alt | 12,76 ug |
fruktose | 1,40 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 2,17 g |
iodid (jod) | 5,45 ug |
jern, total | 0,29 mg |
kalium | 193,93 mg |
kolesterol (gc) | 0,12 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 9,66 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 13,78 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 68,58 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,68 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,55 mg |
organiske syrer, i alt | 0,62 g |
phosphor | 13,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,21 g |
protein, total | 0,66 g |
riboflavin | 0,03 mg |
saccharose | 5,90 g |
salt | 174,74 mg |
selen i alt | 0,56 ug |
steroler i alt | 16,71 mg |
stivelse, totalt | 0,18 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 9,48 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 7,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 35,03 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 47,42 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 4,24 ug |
zink | 0,11 mg |