Søg mad navn:

Ananas, tørret - kalorier

g

100 g indeholder 307,84 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Ananas, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1288,39 kJ
307,84 kcal
Fed0,61 g
Kulhydrat67,90 g
Protein2,76 g
Sukker67,90 g
Mættet fedt0,04 g
Salt12,74 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium66,00 mg
carotenoider i alt89,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,10 mg
energi, beregnet1288,39 kJ
fedt, total0,61 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)117,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)87,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,31 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,20 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,07 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,04 g
fiber i alt7,10 g
folat i alt46,00 ug
fruktose17,00 g
galactose0,00 g
glucose13,60 g
jern, total1,48 mg
kalium556,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig67,90 g
lactose0,00 g
magnesium61,00 mg
maltose0,00 g
natrium5,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,30 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,30 mg
organiske syrer, i alt0,60 g
phosphor41,00 mg
protein, total2,76 g
riboflavin0,15 mg
saccharose37,30 g
salt12,74 mg
selen i alt0,50 ug
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt67,90 g
thiamin (vitamin b1)0,28 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,51 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter8,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)48,80 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt3,60 ug
zink0,61 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag