Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Aubergine, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 185,71 kcal 777,17 kJ | % af energien |
Fed | 19,14 g | 96 % |
Kulhydrat | 2,48 g | 4 % |
Protein | 0,40 g | 0 % |
Sukker | 2,32 g | |
Mættet fedt | 1,26 g | |
Salt | 201,30 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 9,04 mg |
carotenoider i alt | 23,40 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 4,20 mg |
energi, beregnet | 777,17 kJ |
fedt, total | 19,14 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4714,49 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1838,36 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 18,47 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 6,56 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,84 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 4,71 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 10,64 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,26 g |
fiber i alt | 2,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,52 g |
folat i alt | 10,08 ug |
fruktose | 1,04 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,04 g |
iodid (jod) | 5,00 ug |
jern, total | 0,25 mg |
kalium | 177,38 mg |
kolesterol (gc) | 0,82 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 2,48 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,72 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 79,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,61 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,68 mg |
organiske syrer, i alt | 0,31 g |
phosphor | 21,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,48 g |
protein, total | 0,40 g |
riboflavin | 0,02 mg |
saccharose | 0,24 g |
salt | 201,30 mg |
selen i alt | 0,34 ug |
steroler i alt | 122,84 mg |
stivelse, totalt | 0,16 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,32 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 12,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,21 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 2,40 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 30,03 ug |
zink | 0,01 mg |