Søg mad navn: 

Aubergine, stegt - kalorier

g
portioner (100g)

100 g: 185,71 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Aubergine, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi185,71 kcal
777,17 kJ
% af energien
Fed19,14 g96 %
Kulhydrat2,48 g4 %
Protein0,40 g0 %
Sukker2,32 g
Mættet fedt1,26 g
Salt201,30 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium9,04 mg
carotenoider i alt23,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol4,20 mg
energi, beregnet777,17 kJ
fedt, total19,14 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)4714,49 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1838,36 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt18,47 g
fedtsyrer, samlede flerumættede6,56 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,84 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede4,71 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis10,64 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet1,26 g
fiber i alt2,00 g
fiber, vanduopløseligt1,52 g
folat i alt10,08 ug
fruktose1,04 g
galactose0,00 g
glucose1,04 g
iodid (jod)5,00 ug
jern, total0,25 mg
kalium177,38 mg
kolesterol (gc)0,82 mg
kulhydrat, tilgængelig2,48 g
lactose0,00 g
magnesium11,72 mg
maltose0,00 g
natrium79,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,61 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,68 mg
organiske syrer, i alt0,31 g
phosphor21,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,48 g
protein, total0,40 g
riboflavin0,02 mg
saccharose0,24 g
salt201,30 mg
selen i alt0,34 ug
steroler i alt122,84 mg
stivelse, totalt0,16 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,32 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan12,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,21 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)2,40 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt30,03 ug
zink0,01 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.