Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bær tærte, basisk søde dej, mælk med lavt fedtindhold - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 224,19 kcal 938,48 kJ | % af energien |
| Fed | 4,03 g | 17 % |
| Kulhydrat | 39,13 g | 74 % |
| Protein | 5,47 g | 9 % |
| Sukker | 11,81 g | |
| Mættet fedt | 1,72 g | |
| Salt | 182,63 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 38,71 mg |
| carotenoider i alt | 95,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,86 mg |
| energi, beregnet | 938,48 kJ |
| fedt, total | 4,03 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 485,66 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 92,88 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,94 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,48 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,61 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,49 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,03 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,72 g |
| fiber i alt | 2,82 g |
| fiber, vanduopløseligt | 2,01 g |
| folat i alt | 26,03 ug |
| fruktose | 1,30 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,31 g |
| iodid (jod) | 10,41 ug |
| jern, total | 0,80 mg |
| kalium | 183,18 mg |
| kolesterol (gc) | 14,02 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 39,13 g |
| lactose | 0,57 g |
| magnesium | 20,25 mg |
| maltose | 0,33 g |
| natrium | 71,68 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,59 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,67 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,65 g |
| phosphor | 80,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,81 g |
| protein, total | 5,47 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 8,29 g |
| salt | 182,63 mg |
| selen i alt | 5,01 ug |
| steroler i alt | 29,49 mg |
| stivelse, totalt | 27,33 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 11,81 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 64,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 36,62 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 12,82 mg |
| vitamin d | 0,31 ug |
| vitamin k, totalt | 6,48 ug |
| zink | 0,56 mg |