Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bær tærte, basisk søde dej, naturligt glutenfri, indeholder mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 221,08 kcal 925,72 kJ | % af energien |
| Fed | 5,25 g | 22 % |
| Kulhydrat | 37,44 g | 72 % |
| Protein | 3,20 g | 6 % |
| Sukker | 13,18 g | |
| Mættet fedt | 2,03 g | |
| Salt | 349,80 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 42,49 mg |
| carotenoider i alt | 281,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,92 mg |
| energi, beregnet | 925,72 kJ |
| fedt, total | 5,25 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 658,13 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 212,93 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,57 mg |
| fedtsyrer i alt | 4,87 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,90 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,22 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,67 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,86 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,03 g |
| fiber i alt | 4,19 g |
| fiber, vanduopløseligt | 2,60 g |
| folat i alt | 33,28 ug |
| fruktose | 1,07 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,14 g |
| iodid (jod) | 14,80 ug |
| jern, total | 0,89 mg |
| kalium | 171,93 mg |
| kolesterol (gc) | 13,34 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 37,44 g |
| lactose | 0,97 g |
| magnesium | 25,96 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 137,29 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,45 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,08 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,55 g |
| phosphor | 82,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,82 g |
| protein, total | 3,20 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 9,76 g |
| salt | 349,80 mg |
| selen i alt | 3,91 ug |
| steroler i alt | 23,80 mg |
| stivelse, totalt | 23,93 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 13,18 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 30,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 24,27 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,12 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 10,67 mg |
| vitamin d | 0,60 ug |
| vitamin k, totalt | 7,30 ug |
| zink | 0,54 mg |