Søg mad navn:

Bær tærte med kvarkfyldning, shortbread skorpe - kalorier

g

100 g indeholder 231,36 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Bær tærte med kvarkfyldning, shortbread skorpe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi968,44 kJ
231,36 kcal
Fed10,79 g
Kulhydrat25,98 g
Protein6,37 g
Sukker14,81 g
Mættet fedt4,69 g
Salt322,52 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium112,07 mg
carotenoider i alt156,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,30 mg
energi, beregnet968,44 kJ
fedt, total10,79 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1008,56 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)337,73 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)15,22 mg
fedtsyrer i alt10,02 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,44 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,35 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,71 g
fedtsyrer, total trans0,16 g
fedtsyrer, totalt mættet4,69 g
fiber i alt1,26 g
fiber, vanduopløseligt0,89 g
folat i alt18,85 ug
fruktose0,65 g
galactose0,00 g
glucose0,70 g
iodid (jod)15,06 ug
jern, total0,60 mg
kalium154,98 mg
kolesterol (gc)62,78 mg
kulhydrat, tilgængelig25,98 g
lactose1,23 g
magnesium14,52 mg
maltose0,14 g
natrium126,58 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,67 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,28 mg
organiske syrer, i alt0,71 g
phosphor143,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,36 g
protein, total6,37 g
riboflavin0,15 mg
saccharose12,10 g
salt322,52 mg
selen i alt7,60 ug
steroler i alt34,76 mg
stivelse, totalt11,17 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt14,81 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan93,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter73,49 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,46 ug
vitamin c (ascorbinsyre)6,65 mg
vitamin d0,90 ug
vitamin k, totalt8,17 ug
zink0,59 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag