Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bær tærte, shortbread skorpe, naturligt gluten-fri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 253,11 kcal 1059,95 kJ | % af energien |
| Fed | 11,42 g | 42 % |
| Kulhydrat | 32,68 g | 54 % |
| Protein | 2,54 g | 3 % |
| Sukker | 16,99 g | |
| Mættet fedt | 4,40 g | |
| Salt | 339,42 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 102,31 mg |
| carotenoider i alt | 285,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,81 mg |
| energi, beregnet | 1059,95 kJ |
| fedt, total | 11,42 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1301,34 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 484,95 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,92 mg |
| fedtsyrer i alt | 10,70 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,87 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,49 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,33 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,25 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,18 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,40 g |
| fiber i alt | 3,54 g |
| fiber, vanduopløseligt | 2,35 g |
| folat i alt | 19,00 ug |
| fruktose | 1,64 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,71 g |
| iodid (jod) | 6,54 ug |
| jern, total | 0,93 mg |
| kalium | 164,91 mg |
| kolesterol (gc) | 35,04 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 32,68 g |
| lactose | 0,04 g |
| magnesium | 21,45 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 133,21 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,06 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,67 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,79 g |
| phosphor | 119,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,49 g |
| protein, total | 2,54 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saccharose | 13,45 g |
| salt | 339,42 mg |
| selen i alt | 4,18 ug |
| steroler i alt | 46,32 mg |
| stivelse, totalt | 15,69 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 16,99 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 28,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 54,26 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 16,21 mg |
| vitamin d | 1,02 ug |
| vitamin k, totalt | 13,70 ug |
| zink | 0,44 mg |