Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Banan milkshake, fedmælk, is - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 63,34 kcal 265,02 kJ | % af energien |
| Fed | 2,14 g | 33 % |
| Kulhydrat | 7,84 g | 52 % |
| Protein | 2,80 g | 15 % |
| Sukker | 7,10 g | |
| Mættet fedt | 1,37 g | |
| Salt | 90,95 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 104,49 mg |
| carotenoider i alt | 15,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,09 mg |
| energi, beregnet | 265,02 kJ |
| fedt, total | 2,14 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 32,16 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 11,01 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,98 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,50 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,37 g |
| fiber i alt | 0,28 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,15 g |
| folat i alt | 5,34 ug |
| fruktose | 0,42 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,68 g |
| iodid (jod) | 12,08 ug |
| jern, total | 0,20 mg |
| kalium | 185,15 mg |
| kolesterol (gc) | 7,23 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,84 g |
| lactose | 4,10 g |
| magnesium | 14,36 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 35,69 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,86 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,19 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,22 g |
| phosphor | 82,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,11 g |
| protein, total | 2,80 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saccharose | 1,91 g |
| salt | 90,95 mg |
| selen i alt | 2,43 ug |
| steroler i alt | 1,78 mg |
| stivelse, totalt | 0,74 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 7,10 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 40,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 18,81 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,48 mg |
| vitamin d | 0,78 ug |
| vitamin k, totalt | 0,54 ug |
| zink | 0,39 mg |