Søg mad navn: 

Basilikum, tørret - kalorier

g
portioner (2g)
tsk

100 g: 241,63 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Basilikum, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi241,63 kcal
1011,11 kJ
% af energien
Fed4,00 g22 %
Kulhydrat10,05 g24 %
Protein22,98 g54 %
Sukker1,71 g
Mættet fedt0,25 g
Salt193,65 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium2240,00 mg
carotenoider i alt2058,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol10,70 mg
energi, beregnet1011,11 kJ
fedt, total4,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)438,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1896,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt3,11 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,33 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,90 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,44 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,53 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,25 g
fiber i alt37,70 g
folat i alt310,00 ug
fruktose0,75 g
galactose0,19 g
glucose0,75 g
jern, total89,80 mg
kalium2630,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig10,05 g
lactose0,00 g
magnesium711,00 mg
maltose0,00 g
natrium76,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt8,59 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,90 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor274,00 mg
protein, total22,98 g
riboflavin1,20 mg
saccharose0,02 g
salt193,65 mg
selen i alt3,00 ug
steroler i alt119,40 mg
stivelse, totalt8,34 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,71 g
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptophan221,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)1,34 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter37,06 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,80 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt1714,50 ug
zink7,10 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.