Søg mad navn:

Blåostsauce, fortykket med mel og fedt - kalorier

g

100 g indeholder 199,57 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Blåostsauce, fortykket med mel og fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi835,86 kJ
199,57 kcal
Fed16,05 g
Kulhydrat5,74 g
Protein7,63 g
Sukker3,63 g
Mættet fedt8,78 g
Salt731,19 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium205,27 mg
carotenoider i alt70,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,79 mg
energi, beregnet835,86 kJ
fedt, total16,05 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)788,24 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)287,89 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt14,70 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,19 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,29 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,83 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,32 g
fedtsyrer, total trans0,38 g
fedtsyrer, totalt mættet8,78 g
fiber i alt0,10 g
fiber, vanduopløseligt0,08 g
folat i alt14,13 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)21,59 ug
jern, total0,13 mg
kalium141,00 mg
kolesterol (gc)36,19 mg
kulhydrat, tilgængelig5,74 g
lactose3,60 g
magnesium15,38 mg
maltose0,03 g
natrium286,96 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,71 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,36 mg
organiske syrer, i alt1,06 g
phosphor155,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,03 g
protein, total7,63 g
riboflavin0,20 mg
saccharose0,01 g
salt731,19 mg
selen i alt7,29 ug
steroler i alt15,42 mg
stivelse, totalt2,11 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,63 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan106,60 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter120,26 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,35 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,51 mg
vitamin d0,76 ug
vitamin k, totalt5,05 ug
zink1,36 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag