Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Blodpølse, sort pølse - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 216,30 kcal 905,86 kJ | % af energien |
Fed | 10,28 g | 45 % |
Kulhydrat | 18,57 g | 36 % |
Protein | 9,74 g | 18 % |
Sukker | 0,51 g | |
Mættet fedt | 3,72 g | |
Salt | 1725,11 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 18,24 mg |
carotenoider i alt | 110,70 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,53 mg |
energi, beregnet | 905,86 kJ |
fedt, total | 10,28 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1259,64 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 122,38 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,30 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 3,12 mg |
fedtsyrer i alt | 9,46 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,50 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,14 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,31 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,17 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,72 g |
fiber i alt | 5,29 g |
fiber, vanduopløseligt | 3,65 g |
folat i alt | 13,66 ug |
fruktose | 0,08 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,12 g |
iodid (jod) | 3,39 ug |
jern, total | 7,51 mg |
kalium | 246,06 mg |
kolesterol (gc) | 24,30 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 18,57 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 40,90 mg |
maltose | 0,08 g |
natrium | 677,05 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 3,45 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,42 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 162,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,70 g |
protein, total | 9,74 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 0,23 g |
salt | 1725,11 mg |
selen i alt | 7,33 ug |
steroler i alt | 30,73 mg |
stivelse, totalt | 18,06 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,51 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
tryptophan | 121,60 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 8,59 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,29 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,15 mg |
vitamin d | 0,12 ug |
vitamin k, totalt | 2,69 ug |
zink | 1,45 mg |