Søg mad navn: 

Bolognese, oksekød hakket, fortykket - kalorier

g
portioner (180g)
tsk
spsk

100 g: 139,34 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Bolognese, oksekød hakket, fortykket - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi139,34 kcal
583,49 kJ
% af energien
Fed8,53 g56 %
Kulhydrat4,96 g13 %
Protein10,10 g31 %
Sukker2,93 g
Mættet fedt3,73 g
Salt488,74 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium12,40 mg
carotenoider i alt4834,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,57 mg
energi, beregnet583,49 kJ
fedt, total8,53 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)200,23 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)47,14 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt7,99 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,30 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,21 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,82 g
fedtsyrer, total trans0,13 g
fedtsyrer, totalt mættet3,73 g
fiber i alt1,15 g
fiber, vanduopløseligt0,22 g
folat i alt7,74 ug
fruktose1,09 g
galactose0,00 g
glucose0,75 g
iodid (jod)11,58 ug
jern, total1,07 mg
kalium260,08 mg
kolesterol (gc)25,85 mg
kulhydrat, tilgængelig4,96 g
lactose0,00 g
magnesium14,15 mg
maltose0,02 g
natrium191,81 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,84 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,80 mg
organiske syrer, i alt0,20 g
phosphor88,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,16 g
protein, total10,10 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,15 g
salt488,74 mg
selen i alt8,96 ug
steroler i alt5,63 mg
stivelse, totalt2,03 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,93 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan117,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,26 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter23,48 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,45 ug
vitamin c (ascorbinsyre)7,42 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin k, totalt3,44 ug
zink2,81 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.