Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bolognese, svinekødskød, fortykket - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 163,96 kcal 686,63 kJ | % af energien |
Fed | 11,41 g | 64 % |
Kulhydrat | 5,14 g | 13 % |
Protein | 9,71 g | 23 % |
Sukker | 3,03 g | |
Mættet fedt | 4,70 g | |
Salt | 495,82 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 13,36 mg |
carotenoider i alt | 5002,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,57 mg |
energi, beregnet | 686,63 kJ |
fedt, total | 11,41 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 670,85 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 79,41 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 10,73 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,84 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,08 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,70 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,09 g |
fedtsyrer, total trans | 0,10 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 4,70 g |
fiber i alt | 1,19 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,22 g |
folat i alt | 6,75 ug |
fruktose | 1,13 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,78 g |
iodid (jod) | 12,00 ug |
jern, total | 0,75 mg |
kalium | 259,16 mg |
kolesterol (gc) | 30,00 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 5,14 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 13,63 mg |
maltose | 0,03 g |
natrium | 194,59 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 4,97 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,90 mg |
organiske syrer, i alt | 0,20 g |
phosphor | 86,20 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,16 g |
protein, total | 9,71 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saccharose | 0,15 g |
salt | 495,82 mg |
selen i alt | 10,82 ug |
steroler i alt | 5,83 mg |
stivelse, totalt | 2,10 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 3,03 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptophan | 125,80 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 21,32 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,52 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 7,69 mg |
vitamin d | 0,16 ug |
vitamin k, totalt | 3,92 ug |
zink | 1,94 mg |