Søg mad navn: 

Bolognese, svinekødskød, tomatpuré, fortykket - kalorier

g
portioner (180g)
tsk
spsk

100 g: 178,06 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Bolognese, svinekødskød, tomatpuré, fortykket - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi178,06 kcal
745,26 kJ
% af energien
Fed13,93 g71 %
Kulhydrat2,95 g5 %
Protein10,44 g24 %
Sukker1,14 g
Mættet fedt5,35 g
Salt806,24 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium12,45 mg
carotenoider i alt2250,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,66 mg
energi, beregnet745,26 kJ
fedt, total13,93 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1041,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)218,80 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt13,15 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,36 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,22 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,07 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis6,30 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet5,35 g
fiber i alt0,31 g
fiber, vanduopløseligt0,15 g
folat i alt2,14 ug
fruktose0,56 g
galactose0,00 g
glucose0,41 g
iodid (jod)21,64 ug
jern, total0,73 mg
kalium181,31 mg
kolesterol (gc)32,69 mg
kulhydrat, tilgængelig2,95 g
lactose0,00 g
magnesium11,33 mg
maltose0,02 g
natrium316,42 mg
niacin ækvivalenter, totalt5,15 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,04 mg
organiske syrer, i alt0,07 g
phosphor81,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,12 g
protein, total10,44 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,14 g
salt806,24 mg
selen i alt11,32 ug
steroler i alt11,59 mg
stivelse, totalt1,81 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,14 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan132,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter15,97 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,55 ug
vitamin c (ascorbinsyre)2,55 mg
vitamin d0,26 ug
vitamin k, totalt4,07 ug
zink2,05 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.