Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bolognese, svinekødskød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 175,43 kcal 734,43 kJ | % af energien |
Fed | 12,97 g | 68 % |
Kulhydrat | 3,48 g | 8 % |
Protein | 10,72 g | 25 % |
Sukker | 3,43 g | |
Mættet fedt | 5,36 g | |
Salt | 565,66 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 14,21 mg |
carotenoider i alt | 5710,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
energi, beregnet | 734,43 kJ |
fedt, total | 12,97 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 745,43 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 89,43 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 12,22 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,94 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,09 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,78 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,81 g |
fedtsyrer, total trans | 0,11 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 5,36 g |
fiber i alt | 1,25 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,17 g |
folat i alt | 7,31 ug |
fruktose | 1,29 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,89 g |
iodid (jod) | 13,38 ug |
jern, total | 0,83 mg |
kalium | 290,91 mg |
kolesterol (gc) | 34,25 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 3,48 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 14,63 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 222,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 5,60 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,28 mg |
organiske syrer, i alt | 0,23 g |
phosphor | 94,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,16 g |
protein, total | 10,72 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saccharose | 0,17 g |
salt | 565,66 mg |
selen i alt | 12,03 ug |
steroler i alt | 5,07 mg |
stivelse, totalt | 0,06 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 3,43 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptophan | 139,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,29 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 24,33 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,59 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 8,78 mg |
vitamin d | 0,18 ug |
vitamin k, totalt | 4,44 ug |
zink | 2,19 mg |