Søg mad navn:

Brun sovs, fortykket med olie og mel - kalorier

g

100 g indeholder 59,27 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Brun sovs, fortykket med olie og mel - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi248,32 kJ
59,27 kcal
Fed4,14 g
Kulhydrat4,74 g
Protein0,75 g
Sukker0,08 g
Mættet fedt0,28 g
Salt781,15 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium6,62 mg
carotenoider i alt0,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,91 mg
energi, beregnet248,32 kJ
fedt, total4,14 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1040,06 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)387,60 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt3,98 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,43 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,39 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,27 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,28 g
fiber i alt0,22 g
fiber, vanduopløseligt0,17 g
folat i alt0,81 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)20,36 ug
jern, total0,07 mg
kalium11,02 mg
kolesterol (gc)0,17 mg
kulhydrat, tilgængelig4,74 g
lactose0,00 g
magnesium2,22 mg
maltose0,06 g
natrium306,57 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,16 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,06 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor8,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,06 g
protein, total0,75 g
riboflavin0,00 mg
saccharose0,01 g
salt781,15 mg
selen i alt0,70 ug
steroler i alt27,97 mg
stivelse, totalt4,67 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,08 g
thiamin (vitamin b1)0,00 mg
tryptophan8,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,01 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,03 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt5,43 ug
zink0,06 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag