Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Budding, chokoladepudding, mælk, majsstivelse, hjemmelavet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 96,08 kcal 402,76 kJ | % af energien |
Fed | 3,11 g | 31 % |
Kulhydrat | 11,46 g | 51 % |
Protein | 4,61 g | 18 % |
Sukker | 6,80 g | |
Mættet fedt | 1,65 g | |
Salt | 126,24 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 124,68 mg |
carotenoider i alt | 56,60 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,16 mg |
energi, beregnet | 402,76 kJ |
fedt, total | 3,11 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 110,01 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 11,01 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,05 mg |
fedtsyrer i alt | 2,67 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,15 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,12 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,85 g |
fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,65 g |
fiber i alt | 1,49 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,11 g |
folat i alt | 8,31 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,03 g |
iodid (jod) | 16,86 ug |
jern, total | 0,71 mg |
kalium | 321,56 mg |
kolesterol (gc) | 29,91 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 11,46 g |
lactose | 4,61 g |
magnesium | 36,66 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 49,54 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,06 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,20 mg |
organiske syrer, i alt | 0,19 g |
phosphor | 133,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,38 g |
protein, total | 4,61 g |
riboflavin | 0,18 mg |
saccharose | 2,16 g |
salt | 126,24 mg |
selen i alt | 4,90 ug |
steroler i alt | 5,08 mg |
stivelse, totalt | 4,66 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 6,80 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 67,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 26,77 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,49 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,69 mg |
vitamin d | 1,11 ug |
vitamin k, totalt | 0,59 ug |
zink | 0,82 mg |