Søg mad navn:

Budding, semolina budding - kalorier

g

100 g indeholder 138,15 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Budding, semolina budding - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi578,64 kJ
138,15 kcal
Fed4,48 g
Kulhydrat18,22 g
Protein5,22 g
Sukker11,02 g
Mættet fedt1,51 g
Salt503,90 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium104,32 mg
carotenoider i alt119,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,65 mg
energi, beregnet578,64 kJ
fedt, total4,48 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)591,63 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)168,07 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)13,37 mg
fedtsyrer i alt4,08 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,81 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,61 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,71 g
fedtsyrer, total trans0,03 g
fedtsyrer, totalt mættet1,51 g
fiber i alt1,06 g
fiber, vanduopløseligt0,72 g
folat i alt13,83 ug
fruktose2,00 g
galactose0,00 g
glucose2,08 g
iodid (jod)26,26 ug
jern, total0,56 mg
kalium192,19 mg
kolesterol (gc)50,87 mg
kulhydrat, tilgængelig18,22 g
lactose3,65 g
magnesium14,60 mg
maltose0,00 g
natrium197,76 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,35 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,24 mg
organiske syrer, i alt0,46 g
phosphor112,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,34 g
protein, total5,22 g
riboflavin0,19 mg
saccharose3,30 g
salt503,90 mg
selen i alt7,25 ug
steroler i alt20,28 mg
stivelse, totalt7,20 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt11,02 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan75,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter46,42 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,52 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,61 mg
vitamin d1,13 ug
vitamin k, totalt2,84 ug
zink0,60 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag