Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bun, fedmælk, ægfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 310,71 kcal 1300,79 kJ | % af energien |
Fed | 7,66 g | 21 % |
Kulhydrat | 51,14 g | 69 % |
Protein | 7,68 g | 9 % |
Sukker | 11,02 g | |
Mættet fedt | 3,72 g | |
Salt | 400,45 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 47,83 mg |
carotenoider i alt | 22,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,61 mg |
energi, beregnet | 1300,79 kJ |
fedt, total | 7,66 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 797,01 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 130,05 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 7,04 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,98 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,13 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,81 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,07 g |
fedtsyrer, total trans | 0,09 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,72 g |
fiber i alt | 2,11 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,57 g |
folat i alt | 33,15 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,03 g |
iodid (jod) | 16,79 ug |
jern, total | 0,59 mg |
kalium | 148,01 mg |
kolesterol (gc) | 9,54 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 51,14 g |
lactose | 1,45 g |
magnesium | 20,27 mg |
maltose | 0,49 g |
natrium | 157,16 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,08 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,85 mg |
organiske syrer, i alt | 0,06 g |
phosphor | 101,20 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,53 g |
protein, total | 7,68 g |
riboflavin | 0,12 mg |
saccharose | 9,02 g |
salt | 400,45 mg |
selen i alt | 6,41 ug |
steroler i alt | 36,29 mg |
stivelse, totalt | 40,12 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 11,02 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 87,80 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 66,77 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,23 mg |
vitamin d | 0,60 ug |
vitamin k, totalt | 3,77 ug |
zink | 0,69 mg |