Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bun, fedmælk, olie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 310,47 kcal 1299,55 kJ | % af energien |
Fed | 7,86 g | 21 % |
Kulhydrat | 50,19 g | 68 % |
Protein | 8,13 g | 11 % |
Sukker | 11,07 g | |
Mættet fedt | 0,93 g | |
Salt | 311,12 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 47,55 mg |
carotenoider i alt | 46,20 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,66 mg |
energi, beregnet | 1299,55 kJ |
fedt, total | 7,86 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1904,52 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 603,98 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 6,31 mg |
fedtsyrer i alt | 7,27 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,53 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,61 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,91 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,80 g |
fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,93 g |
fiber i alt | 2,07 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,54 g |
folat i alt | 36,72 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
iodid (jod) | 18,85 ug |
jern, total | 0,67 mg |
kalium | 149,84 mg |
kolesterol (gc) | 23,24 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 50,19 g |
lactose | 1,29 g |
magnesium | 20,34 mg |
maltose | 0,48 g |
natrium | 122,10 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,22 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,85 mg |
organiske syrer, i alt | 0,05 g |
phosphor | 109,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,52 g |
protein, total | 8,13 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 9,23 g |
salt | 311,12 mg |
selen i alt | 8,13 ug |
steroler i alt | 63,71 mg |
stivelse, totalt | 39,12 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 11,07 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 97,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 17,28 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,22 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,21 mg |
vitamin d | 0,40 ug |
vitamin k, totalt | 8,73 ug |
zink | 0,75 mg |