Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Bun, fedmælk, smør - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 309,27 kcal 1294,56 kJ | % af energien |
Fed | 8,18 g | 24 % |
Kulhydrat | 49,28 g | 65 % |
Protein | 8,07 g | 11 % |
Sukker | 10,92 g | |
Mættet fedt | 4,69 g | |
Salt | 424,20 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 47,54 mg |
carotenoider i alt | 81,30 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,44 mg |
energi, beregnet | 1294,56 kJ |
fedt, total | 8,18 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 479,33 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 53,92 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 6,18 mg |
fedtsyrer i alt | 7,43 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,64 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,51 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,93 g |
fedtsyrer, total trans | 0,16 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 4,69 g |
fiber i alt | 2,03 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,51 g |
folat i alt | 36,18 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,04 g |
iodid (jod) | 18,72 ug |
jern, total | 0,66 mg |
kalium | 147,18 mg |
kolesterol (gc) | 36,59 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 49,28 g |
lactose | 1,33 g |
magnesium | 20,01 mg |
maltose | 0,47 g |
natrium | 166,48 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,18 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,83 mg |
organiske syrer, i alt | 0,05 g |
phosphor | 108,80 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,51 g |
protein, total | 8,07 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 9,05 g |
salt | 424,20 mg |
selen i alt | 8,01 ug |
steroler i alt | 25,96 mg |
stivelse, totalt | 38,36 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 10,92 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 95,60 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 67,15 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,21 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,20 mg |
vitamin d | 0,42 ug |
vitamin k, totalt | 2,11 ug |
zink | 0,74 mg |