Søg mad navn:

Byg grød, perle byg, mælk, salt - kalorier

g

100 g indeholder 93,45 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Byg grød, perle byg, mælk, salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi391,52 kJ
93,45 kcal
Fed1,88 g
Kulhydrat13,91 g
Protein4,36 g
Sukker5,27 g
Mættet fedt1,17 g
Salt639,90 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium131,93 mg
carotenoider i alt31,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,07 mg
energi, beregnet391,52 kJ
fedt, total1,88 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)125,36 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)16,54 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,75 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,15 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,13 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,41 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet1,17 g
fiber i alt1,06 g
fiber, vanduopløseligt0,92 g
folat i alt5,02 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,03 g
iodid (jod)29,52 ug
jern, total0,48 mg
kalium198,17 mg
kolesterol (gc)6,84 mg
kulhydrat, tilgængelig13,91 g
lactose5,13 g
magnesium20,98 mg
maltose0,01 g
natrium251,14 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,28 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,52 mg
organiske syrer, i alt0,21 g
phosphor125,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,14 g
protein, total4,36 g
riboflavin0,17 mg
saccharose0,07 g
salt639,90 mg
selen i alt4,14 ug
steroler i alt8,63 mg
stivelse, totalt8,65 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt5,27 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan64,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter12,40 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,39 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,76 mg
vitamin d1,07 ug
vitamin k, totalt0,66 ug
zink0,73 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag