Søg mad navn:

Byg gruel, byg mel, mælk, salt - kalorier

g

100 g indeholder 62,38 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Byg gruel, byg mel, mælk, salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi261,01 kJ
62,38 kcal
Fed1,67 g
Kulhydrat7,87 g
Protein3,53 g
Sukker5,11 g
Mættet fedt1,12 g
Salt631,73 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium128,64 mg
carotenoider i alt16,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,05 mg
energi, beregnet261,01 kJ
fedt, total1,67 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)54,49 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)8,92 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,60 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,39 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet1,12 g
fiber i alt0,33 g
fiber, vanduopløseligt0,29 g
folat i alt4,20 ug
fruktose0,01 g
galactose0,00 g
glucose0,01 g
iodid (jod)28,02 ug
jern, total0,25 mg
kalium174,36 mg
kolesterol (gc)6,77 mg
kulhydrat, tilgængelig7,87 g
lactose5,07 g
magnesium15,66 mg
maltose0,00 g
natrium247,93 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,97 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,34 mg
organiske syrer, i alt0,21 g
phosphor108,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,04 g
protein, total3,53 g
riboflavin0,16 mg
saccharose0,02 g
salt631,73 mg
selen i alt3,28 ug
steroler i alt2,69 mg
stivelse, totalt2,75 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt5,11 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan52,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter12,26 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,38 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,76 mg
vitamin d1,06 ug
vitamin k, totalt0,45 ug
zink0,56 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag