Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Champignonpatty uden kød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 119,50 kcal 500,10 kJ | % af energien |
Fed | 6,13 g | 49 % |
Kulhydrat | 11,24 g | 40 % |
Protein | 3,83 g | 11 % |
Sukker | 0,99 g | |
Mættet fedt | 1,17 g | |
Salt | 3188,77 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 12,82 mg |
carotenoider i alt | 52,20 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,02 mg |
energi, beregnet | 500,10 kJ |
fedt, total | 6,13 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1304,56 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 372,83 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,08 mg |
fedtsyrer i alt | 5,86 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,71 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,38 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,32 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,75 g |
fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,17 g |
fiber i alt | 1,94 g |
fiber, vanduopløseligt | 3,05 g |
folat i alt | 20,99 ug |
fruktose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,84 g |
iodid (jod) | 22,28 ug |
jern, total | 2,97 mg |
kalium | 373,40 mg |
kolesterol (gc) | 26,07 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 11,24 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 13,80 mg |
maltose | 0,11 g |
natrium | 1251,48 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 5,21 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 5,47 mg |
organiske syrer, i alt | 0,12 g |
phosphor | 102,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,31 g |
protein, total | 3,83 g |
riboflavin | 0,36 mg |
saccharose | 0,02 g |
salt | 3188,77 mg |
selen i alt | 39,94 ug |
steroler i alt | 46,75 mg |
stivelse, totalt | 10,25 g |
sukkerarter, i alt | 0,99 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptophan | 56,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 34,59 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,14 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 1,32 mg |
vitamin d | 5,74 ug |
vitamin k, totalt | 5,52 ug |
zink | 0,86 mg |