Søg mad navn:

Chick pea patty, falafel - kalorier

g

100 g indeholder 130,50 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Chick pea patty, falafel - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi546,44 kJ
130,50 kcal
Fed4,21 g
Kulhydrat14,41 g
Protein6,49 g
Sukker1,57 g
Mættet fedt0,40 g
Salt1725,73 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium246,04 mg
carotenoider i alt169,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,73 mg
energi, beregnet546,44 kJ
fedt, total4,21 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1400,66 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)370,11 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt4,17 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,81 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,37 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,40 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,97 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,40 g
fiber i alt3,93 g
fiber, vanduopløseligt2,70 g
folat i alt89,57 ug
fruktose0,37 g
galactose0,00 g
glucose0,31 g
iodid (jod)30,12 ug
jern, total2,22 mg
kalium265,19 mg
kolesterol (gc)0,43 mg
kulhydrat, tilgængelig14,41 g
lactose0,00 g
magnesium37,41 mg
maltose0,00 g
natrium677,29 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,29 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,42 mg
organiske syrer, i alt0,30 g
phosphor281,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,08 g
protein, total6,49 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,90 g
salt1725,73 mg
selen i alt3,72 ug
steroler i alt77,58 mg
stivelse, totalt12,84 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,57 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan65,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter5,08 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,15 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt20,63 ug
zink1,21 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag