Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Chili con carne - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 165,15 kcal 691,34 kJ | % af energien |
| Fed | 10,73 g | 60 % |
| Kulhydrat | 6,73 g | 16 % |
| Protein | 9,18 g | 24 % |
| Sukker | 3,16 g | |
| Mættet fedt | 3,84 g | |
| Salt | 1035,87 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 33,93 mg |
| carotenoider i alt | 4671,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,90 mg |
| energi, beregnet | 691,34 kJ |
| fedt, total | 10,73 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 981,41 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 295,01 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 10,06 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,35 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,30 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,00 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,76 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,84 g |
| fiber i alt | 2,78 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,54 g |
| folat i alt | 50,01 ug |
| fruktose | 1,16 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,89 g |
| iodid (jod) | 13,92 ug |
| jern, total | 1,09 mg |
| kalium | 322,97 mg |
| kolesterol (gc) | 22,10 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 6,73 g |
| lactose | 0,01 g |
| magnesium | 24,47 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 406,54 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 4,16 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,46 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,18 g |
| phosphor | 106,70 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,97 g |
| protein, total | 9,18 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saccharose | 0,33 g |
| salt | 1035,87 mg |
| selen i alt | 7,50 ug |
| steroler i alt | 28,22 mg |
| stivelse, totalt | 3,58 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,16 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptophan | 112,70 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 34,15 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 6,70 mg |
| vitamin d | 0,22 ug |
| vitamin k, totalt | 12,86 ug |
| zink | 1,61 mg |