Søg mad navn: 

Chili, grøn, rå - kalorier

g
portioner (3g)

100 g: 44,93 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Chili, grøn, rå - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi44,93 kcal
188,72 kJ
% af energien
Fed0,20 g0 %
Kulhydrat7,96 g78 %
Protein2,00 g22 %
Sukker5,10 g
Mættet fedt0,02 g
Salt17,84 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium18,00 mg
carotenoider i alt1469,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,69 mg
energi, beregnet188,72 kJ
fedt, total0,20 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)104,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)5,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,14 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,11 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,10 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet0,02 g
fiber i alt1,50 g
folat i alt23,00 ug
fruktose1,53 g
glucose3,06 g
jern, total1,20 mg
kalium340,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig7,96 g
lactose0,00 g
magnesium25,00 mg
maltose0,00 g
natrium7,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,38 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,95 mg
phosphor46,00 mg
protein, total2,00 g
riboflavin0,09 mg
saccharose0,51 g
salt17,84 mg
selen i alt0,50 ug
stivelse, totalt2,86 g
sukkerarter, i alt5,10 g
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptophan26,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,28 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter58,72 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)242,50 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt14,30 ug
zink0,30 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.