Søg mad navn:

Chokolade, almindelig mørk chokolade - kalorier

g

100 g indeholder 520,32 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Chokolade, almindelig mørk chokolade - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi2177,78 kJ
520,32 kcal
Fed31,00 g
Kulhydrat53,26 g
Protein4,88 g
Sukker50,40 g
Mættet fedt16,05 g
Salt25,48 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium50,00 mg
carotenoider i alt24,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,15 mg
energi, beregnet2177,78 kJ
fedt, total31,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)963,86 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)70,38 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt25,53 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,03 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,96 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis8,44 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet16,05 g
fiber i alt5,30 g
fiber, vanduopløseligt5,93 g
folat i alt7,00 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)3,23 ug
jern, total3,50 mg
kalium350,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig53,26 g
lactose0,40 g
magnesium130,00 mg
maltose0,00 g
natrium10,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,48 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,52 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor200,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,98 g
protein, total4,88 g
riboflavin0,05 mg
saccharose50,00 g
salt25,48 mg
selen i alt0,51 ug
steroler i alt118,80 mg
stivelse, totalt2,86 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt50,40 g
thiamin (vitamin b1)0,00 mg
tryptophan57,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter16,41 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt2,30 ug
zink1,80 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag