Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Chokolade chip cookie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 492,35 kcal 2060,85 kJ | % af energien |
| Fed | 24,48 g | 45 % |
| Kulhydrat | 62,75 g | 52 % |
| Protein | 4,34 g | 3 % |
| Sukker | 42,84 g | |
| Mættet fedt | 14,05 g | |
| Salt | 1483,94 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 40,40 mg |
| carotenoider i alt | 58,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,13 mg |
| energi, beregnet | 2060,85 kJ |
| fedt, total | 24,48 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 876,21 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 100,27 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 22,75 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,98 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,88 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,56 g |
| fedtsyrer, total trans | 2,06 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 14,05 g |
| fiber i alt | 1,83 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,62 g |
| folat i alt | 4,89 ug |
| fruktose | 0,06 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,03 g |
| iodid (jod) | 34,26 ug |
| jern, total | 0,92 mg |
| kalium | 162,92 mg |
| kolesterol (gc) | 0,70 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 62,75 g |
| lactose | 2,56 g |
| magnesium | 30,58 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 582,39 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,12 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,36 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 84,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,55 g |
| protein, total | 4,34 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 40,20 g |
| salt | 1483,94 mg |
| selen i alt | 2,77 ug |
| steroler i alt | 95,00 mg |
| stivelse, totalt | 19,92 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 42,84 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 51,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 2,74 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,07 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,11 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 12,63 ug |
| zink | 0,54 mg |