Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Chokolade fordøjelses kiks - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 509,56 kcal 2132,81 kJ | % af energien |
Fed | 25,01 g | 45 % |
Kulhydrat | 63,29 g | 50 % |
Protein | 6,48 g | 5 % |
Sukker | 28,10 g | |
Mættet fedt | 7,71 g | |
Salt | 122,14 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 27,35 mg |
carotenoider i alt | 15,60 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,75 mg |
energi, beregnet | 2132,81 kJ |
fedt, total | 25,01 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3443,21 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1317,63 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 23,66 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 4,77 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,32 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,44 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 11,19 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 7,71 g |
fiber i alt | 2,71 g |
fiber, vanduopløseligt | 2,10 g |
folat i alt | 8,75 ug |
fruktose | 0,25 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,29 g |
iodid (jod) | 7,59 ug |
jern, total | 0,89 mg |
kalium | 183,33 mg |
kolesterol (gc) | 0,94 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 63,29 g |
lactose | 0,55 g |
magnesium | 31,99 mg |
maltose | 0,42 g |
natrium | 47,94 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,79 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,72 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 93,80 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,60 g |
protein, total | 6,48 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 26,60 g |
salt | 122,14 mg |
selen i alt | 5,13 ug |
steroler i alt | 119,01 mg |
stivelse, totalt | 35,19 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 28,10 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 75,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,21 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,02 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,04 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 19,49 ug |
zink | 0,71 mg |