Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Chokolade konfekt fyldt med marmelade - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 423,28 kcal 1771,12 kJ  | % af energien | 
| Fed | 13,40 g | 28 % | 
| Kulhydrat | 69,60 g | 67 % | 
| Protein | 5,22 g | 5 % | 
| Sukker | 64,60 g | |
| Mættet fedt | 8,52 g | |
| Salt | 122,30 mg | 
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb | 
|---|---|
| alkohol | 0,00 g | 
| calcium | 127,00 mg | 
| carotenoider i alt | 31,20 ug | 
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,29 mg | 
| energi, beregnet | 1771,12 kJ | 
| fedt, total | 13,40 g | 
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 423,96 mg | 
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 36,78 mg | 
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg | 
| fedtsyrer i alt | 13,51 g | 
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,46 g | 
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g | 
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,42 g | 
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,51 g | 
| fedtsyrer, total trans | 0,02 g | 
| fedtsyrer, totalt mættet | 8,52 g | 
| fiber i alt | 0,00 g | 
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g | 
| folat i alt | 7,00 ug | 
| fruktose | 3,40 g | 
| galactose | 0,00 g | 
| glucose | 6,70 g | 
| iodid (jod) | 25,00 ug | 
| jern, total | 1,90 mg | 
| kalium | 240,00 mg | 
| kolesterol (gc) | 3,05 mg | 
| kulhydrat, tilgængelig | 69,60 g | 
| lactose | 1,00 g | 
| magnesium | 50,00 mg | 
| maltose | 1,50 g | 
| natrium | 48,00 mg | 
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,31 mg | 
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,22 mg | 
| organiske syrer, i alt | 0,26 g | 
| phosphor | 140,00 mg | 
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g | 
| protein, total | 5,22 g | 
| riboflavin | 0,26 mg | 
| saccharose | 52,00 g | 
| salt | 122,30 mg | 
| selen i alt | 1,16 ug | 
| steroler i alt | 15,31 mg | 
| stivelse, totalt | 5,00 g | 
| sukkeralkoholer | 0,00 g | 
| sukkerarter, i alt | 64,60 g | 
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg | 
| tryptophan | 65,40 mg | 
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg | 
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 52,11 ug | 
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug | 
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg | 
| vitamin d | 0,00 ug | 
| vitamin k, totalt | 1,00 ug | 
| zink | 1,10 mg |