Søg mad navn:

Citron, med hud - kalorier

g

100 g indeholder 26,53 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Citron, med hud - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi111,84 kJ
26,53 kcal
Fed0,11 g
Kulhydrat1,43 g
Protein0,40 g
Sukker1,43 g
Mættet fedt0,02 g
Salt4,97 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium21,45 mg
carotenoider i alt10,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,13 mg
energi, beregnet111,84 kJ
fedt, total0,11 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)40,95 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)16,90 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,09 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,01 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,02 g
fiber i alt1,82 g
fiber, vanduopløseligt0,78 g
folat i alt7,15 ug
fruktose0,46 g
glucose0,59 g
iodid (jod)0,65 ug
jern, total0,26 mg
kalium104,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig1,43 g
lactose0,00 g
magnesium7,15 mg
maltose0,00 g
natrium1,95 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,20 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,13 mg
organiske syrer, i alt3,06 g
phosphor13,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,78 g
protein, total0,40 g
riboflavin0,01 mg
saccharose0,33 g
salt4,97 mg
selen i alt0,26 ug
steroler i alt11,70 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,43 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan3,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,18 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)33,15 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt0,13 ug
zink0,07 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag