Søg mad navn: 

Citron, uden hud - kalorier

g
portioner (65g)
stk (80g)

100 g: 32,74 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Citron, uden hud - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi32,74 kcal
137,73 kJ
% af energien
Fed0,17 g0 %
Kulhydrat2,20 g100 %
Protein0,62 g0 %
Sukker2,20 g
Mættet fedt0,04 g
Salt7,64 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium33,00 mg
carotenoider i alt15,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,20 mg
energi, beregnet137,73 kJ
fedt, total0,17 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)63,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)26,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,14 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,01 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,04 g
fiber i alt2,80 g
fiber, vanduopløseligt1,20 g
folat i alt11,00 ug
fruktose0,70 g
glucose0,90 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,40 mg
kalium160,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig2,20 g
lactose0,00 g
magnesium11,00 mg
maltose0,00 g
natrium3,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,30 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,20 mg
organiske syrer, i alt4,70 g
phosphor20,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,20 g
protein, total0,62 g
riboflavin0,02 mg
saccharose0,50 g
salt7,64 mg
selen i alt0,40 ug
steroler i alt18,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,20 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan6,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,28 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)51,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt0,20 ug
zink0,10 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.