Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Cremet jerusalem artiskokesuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 61,42 kcal 257,73 kJ | % af energien |
Fed | 3,71 g | 63 % |
Kulhydrat | 4,87 g | 37 % |
Protein | 0,89 g | 0 % |
Sukker | 1,18 g | |
Mættet fedt | 2,25 g | |
Salt | 1092,68 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 32,04 mg |
carotenoider i alt | 46,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,11 mg |
energi, beregnet | 257,73 kJ |
fedt, total | 3,71 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 96,80 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 27,65 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 3,40 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,15 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,03 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,10 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,88 g |
fedtsyrer, total trans | 0,09 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,25 g |
fiber i alt | 1,71 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,29 g |
folat i alt | 9,78 ug |
fruktose | 0,09 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,09 g |
iodid (jod) | 5,92 ug |
jern, total | 1,44 mg |
kalium | 258,37 mg |
kolesterol (gc) | 6,97 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 4,87 g |
lactose | 0,66 g |
magnesium | 9,99 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 428,84 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,66 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,61 mg |
organiske syrer, i alt | 0,70 g |
phosphor | 51,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,43 g |
protein, total | 0,89 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 0,28 g |
salt | 1092,68 mg |
selen i alt | 0,71 ug |
steroler i alt | 3,02 mg |
stivelse, totalt | 3,69 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,18 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 13,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 26,71 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,04 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 1,45 mg |
vitamin d | 0,02 ug |
vitamin k, totalt | 1,39 ug |
zink | 0,08 mg |