Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Cremet muslingesuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 75,76 kcal 317,54 kJ | % af energien |
Fed | 4,48 g | 53 % |
Kulhydrat | 4,27 g | 24 % |
Protein | 4,13 g | 24 % |
Sukker | 2,03 g | |
Mættet fedt | 2,18 g | |
Salt | 828,41 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 25,43 mg |
carotenoider i alt | 3287,30 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,59 mg |
energi, beregnet | 317,54 kJ |
fedt, total | 4,48 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 258,78 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 43,12 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 70,23 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 58,13 mg |
fedtsyrer i alt | 4,18 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,49 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,19 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,28 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,45 g |
fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,18 g |
fiber i alt | 0,87 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,38 g |
folat i alt | 13,97 ug |
fruktose | 0,72 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,62 g |
iodid (jod) | 19,57 ug |
jern, total | 1,19 mg |
kalium | 199,85 mg |
kolesterol (gc) | 18,71 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 4,27 g |
lactose | 0,16 g |
magnesium | 17,19 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 325,12 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,59 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,06 mg |
organiske syrer, i alt | 0,16 g |
phosphor | 77,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,25 g |
protein, total | 4,13 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,12 g |
salt | 828,41 mg |
selen i alt | 10,70 ug |
steroler i alt | 5,77 mg |
stivelse, totalt | 2,24 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,03 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 58,60 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 62,34 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 3,17 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 16,42 mg |
vitamin d | 0,26 ug |
vitamin k, totalt | 4,14 ug |
zink | 0,70 mg |