Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Cremet østersuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 811,11 kJ 193,83 kcal |
Fed | 17,84 g |
Kulhydrat | 2,06 g |
Protein | 3,07 g |
Sukker | 1,96 g |
Mættet fedt | 10,95 g |
Salt | 166,82 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,93 g |
calcium | 47,64 mg |
carotenoider i alt | 62,50 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,65 mg |
energi, beregnet | 811,11 kJ |
fedt, total | 17,84 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 379,18 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 75,40 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 50,65 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 41,86 mg |
fedtsyrer i alt | 16,88 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,69 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,18 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,42 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,77 g |
fedtsyrer, total trans | 0,47 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 10,95 g |
fiber i alt | 0,17 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,07 g |
folat i alt | 6,50 ug |
fruktose | 0,21 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,22 g |
iodid (jod) | 18,63 ug |
jern, total | 0,90 mg |
kalium | 129,03 mg |
kolesterol (gc) | 40,87 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 2,06 g |
lactose | 1,37 g |
magnesium | 12,07 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 65,47 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,98 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,44 mg |
organiske syrer, i alt | 0,19 g |
phosphor | 70,20 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,05 g |
protein, total | 3,07 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saccharose | 0,16 g |
salt | 166,82 mg |
selen i alt | 7,98 ug |
steroler i alt | 5,21 mg |
stivelse, totalt | 0,10 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,96 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 44,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 130,78 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 2,51 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,97 mg |
vitamin d | 0,26 ug |
vitamin k, totalt | 5,48 ug |
zink | 1,29 mg |