Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Crispbread, naturligt glutenfri, med tilsatte vitaminer, 7,5% fiber - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 345,60 kcal 1446,88 kJ | % af energien |
| Fed | 2,48 g | 6 % |
| Kulhydrat | 72,23 g | 91 % |
| Protein | 3,96 g | 4 % |
| Sukker | 1,39 g | |
| Mættet fedt | 0,45 g | |
| Salt | 1192,49 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 11,79 mg |
| carotenoider i alt | 0,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,32 mg |
| energi, beregnet | 1446,88 kJ |
| fedt, total | 2,48 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 573,89 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 153,46 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,43 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,73 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,15 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,57 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,21 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,45 g |
| fiber i alt | 7,50 g |
| fiber, vanduopløseligt | 5,94 g |
| folat i alt | 6,84 ug |
| fruktose | 0,05 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,15 g |
| iodid (jod) | 9,61 ug |
| jern, total | 6,50 mg |
| kalium | 70,19 mg |
| kolesterol (gc) | 0,07 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 72,23 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 18,45 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 468,01 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 4,00 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,80 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 69,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 5,76 g |
| protein, total | 3,96 g |
| riboflavin | 0,00 mg |
| saccharose | 0,27 g |
| salt | 1192,49 mg |
| selen i alt | 6,40 ug |
| steroler i alt | 32,85 mg |
| stivelse, totalt | 70,33 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,39 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,40 mg |
| tryptophan | 40,50 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,35 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,00 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 2,16 ug |
| zink | 0,58 mg |