Søg mad navn:

Dato kage - kalorier

g

100 g indeholder 343,21 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Dato kage - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1436,81 kJ
343,21 kcal
Fed17,44 g
Kulhydrat41,38 g
Protein4,99 g
Sukker23,64 g
Mættet fedt7,23 g
Salt396,71 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium98,45 mg
carotenoider i alt387,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,23 mg
energi, beregnet1436,81 kJ
fedt, total17,44 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1801,57 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)641,71 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)10,55 mg
fedtsyrer i alt16,38 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,56 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,65 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,84 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis6,28 g
fedtsyrer, total trans0,30 g
fedtsyrer, totalt mættet7,23 g
fiber i alt2,38 g
fiber, vanduopløseligt1,60 g
folat i alt12,22 ug
fruktose2,98 g
galactose0,01 g
glucose2,73 g
iodid (jod)8,16 ug
jern, total0,80 mg
kalium197,18 mg
kolesterol (gc)50,55 mg
kulhydrat, tilgængelig41,38 g
lactose0,19 g
magnesium15,75 mg
maltose0,00 g
natrium155,69 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,35 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,57 mg
organiske syrer, i alt0,44 g
phosphor117,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,85 g
protein, total4,99 g
riboflavin0,08 mg
saccharose17,75 g
salt396,71 mg
selen i alt5,49 ug
steroler i alt70,03 mg
stivelse, totalt17,74 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt23,64 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan58,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,09 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter98,51 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,22 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,91 mg
vitamin d1,43 ug
vitamin k, totalt18,05 ug
zink0,79 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag