Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Donut, bageri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 305,45 kcal 1278,59 kJ | % af energien |
| Fed | 12,00 g | 36 % |
| Kulhydrat | 42,20 g | 56 % |
| Protein | 6,10 g | 8 % |
| Sukker | 10,28 g | |
| Mættet fedt | 3,19 g | |
| Salt | 525,71 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 13,69 mg |
| carotenoider i alt | 39,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,99 mg |
| energi, beregnet | 1278,59 kJ |
| fedt, total | 12,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1012,21 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 214,82 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 7,26 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,23 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,21 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,01 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,84 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,19 g |
| fiber i alt | 1,70 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,27 g |
| folat i alt | 30,03 ug |
| fruktose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (jod) | 19,40 ug |
| jern, total | 0,57 mg |
| kalium | 91,83 mg |
| kolesterol (gc) | 20,26 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 42,20 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 14,41 mg |
| maltose | 0,39 g |
| natrium | 206,32 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,60 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,70 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 71,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,43 g |
| protein, total | 6,10 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saccharose | 9,82 g |
| salt | 525,71 mg |
| selen i alt | 6,24 ug |
| steroler i alt | 78,85 mg |
| stivelse, totalt | 31,93 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 10,28 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 70,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 17,21 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,11 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,15 ug |
| vitamin k, totalt | 12,29 ug |
| zink | 0,54 mg |