Søg mad navn: 

Donut, berliner, bageri, syltetøj og glasur - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 365,44 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Donut, berliner, bageri, syltetøj og glasur - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1529,61 kJ
365,44 kcal
Fed15,12 g
Kulhydrat52,53 g
Protein3,88 g
Sukker30,10 g
Mættet fedt3,11 g
Salt713,90 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium9,70 mg
carotenoider i alt19,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,31 mg
energi, beregnet1529,61 kJ
fedt, total15,12 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2762,71 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1071,88 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)1,60 mg
fedtsyrer i alt14,45 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,85 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,77 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis7,47 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet3,11 g
fiber i alt1,28 g
fiber, vanduopløseligt0,92 g
folat i alt19,28 ug
fruktose0,88 g
galactose0,00 g
glucose0,96 g
iodid (jod)5,08 ug
jern, total0,37 mg
kalium136,36 mg
kolesterol (gc)5,91 mg
kulhydrat, tilgængelig52,53 g
lactose0,00 g
magnesium11,67 mg
maltose0,38 g
natrium280,18 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,15 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,42 mg
organiske syrer, i alt0,07 g
phosphor43,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,36 g
protein, total3,88 g
riboflavin0,04 mg
saccharose27,88 g
salt713,90 mg
selen i alt3,68 ug
steroler i alt81,09 mg
stivelse, totalt21,91 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt30,10 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan43,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter4,18 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,04 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,24 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin k, totalt15,89 ug
zink0,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.