Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Donut, berliner, bageri, syltetøj og glasur - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 1529,61 kJ 365,44 kcal |
Fed | 15,12 g |
Kulhydrat | 52,53 g |
Protein | 3,88 g |
Sukker | 30,10 g |
Mættet fedt | 3,11 g |
Salt | 713,90 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 9,70 mg |
carotenoider i alt | 19,50 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,31 mg |
energi, beregnet | 1529,61 kJ |
fedt, total | 15,12 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2762,71 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1071,88 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 1,60 mg |
fedtsyrer i alt | 14,45 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,85 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,07 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,77 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 7,47 g |
fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,11 g |
fiber i alt | 1,28 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,92 g |
folat i alt | 19,28 ug |
fruktose | 0,88 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,96 g |
iodid (jod) | 5,08 ug |
jern, total | 0,37 mg |
kalium | 136,36 mg |
kolesterol (gc) | 5,91 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 52,53 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,67 mg |
maltose | 0,38 g |
natrium | 280,18 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,15 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,42 mg |
organiske syrer, i alt | 0,07 g |
phosphor | 43,10 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,36 g |
protein, total | 3,88 g |
riboflavin | 0,04 mg |
saccharose | 27,88 g |
salt | 713,90 mg |
selen i alt | 3,68 ug |
steroler i alt | 81,09 mg |
stivelse, totalt | 21,91 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 30,10 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 43,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 4,18 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,04 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,24 mg |
vitamin d | 0,03 ug |
vitamin k, totalt | 15,89 ug |
zink | 0,32 mg |