Søg mad navn:

Drue, gennemsnit, grøn eller rød - kalorier

g

100 g indeholder 70,27 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Drue, gennemsnit, grøn eller rød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi294,69 kJ
70,27 kcal
Fed0,38 g
Kulhydrat14,73 g
Protein0,57 g
Sukker14,73 g
Mættet fedt0,02 g
Salt12,10 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium9,10 mg
carotenoider i alt99,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,60 mg
energi, beregnet294,69 kJ
fedt, total0,38 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)26,99 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)9,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,06 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,00 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,02 g
fiber i alt1,05 g
fiber, vanduopløseligt0,85 g
folat i alt1,90 ug
fruktose7,41 g
glucose7,22 g
iodid (jod)0,95 ug
jern, total0,95 mg
kalium191,75 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig14,73 g
lactose0,00 g
magnesium6,84 mg
maltose0,00 g
natrium4,75 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,23 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,18 mg
organiske syrer, i alt0,76 g
phosphor22,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,66 g
protein, total0,57 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,10 g
salt12,10 mg
selen i alt0,48 ug
steroler i alt19,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt14,73 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan2,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter2,56 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,56 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt18,05 ug
zink0,07 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag