Søg mad navn: 

Elg kød sovs med madlavning fløde - kalorier

g
portioner (200g)

100 g: 168,26 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Elg kød sovs med madlavning fløde - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi168,26 kcal
704,91 kJ
% af energien
Fed10,23 g57 %
Kulhydrat1,53 g3 %
Protein16,74 g41 %
Sukker1,53 g
Mættet fedt4,62 g
Salt837,46 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium25,91 mg
carotenoider i alt31,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,12 mg
energi, beregnet704,91 kJ
fedt, total10,23 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)668,58 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)250,28 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)9,83 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt8,66 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,02 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,27 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,71 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,83 g
fedtsyrer, total trans0,17 g
fedtsyrer, totalt mættet4,62 g
fiber i alt0,19 g
fiber, vanduopløseligt0,08 g
folat i alt6,52 ug
fruktose0,17 g
galactose0,41 g
glucose0,58 g
iodid (jod)20,51 ug
jern, total2,67 mg
kalium368,80 mg
kolesterol (gc)51,71 mg
kulhydrat, tilgængelig1,53 g
lactose0,19 g
magnesium25,23 mg
maltose0,00 g
natrium328,67 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,60 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,67 mg
organiske syrer, i alt1,09 g
phosphor203,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,06 g
protein, total16,74 g
riboflavin0,23 mg
saccharose0,19 g
salt837,46 mg
selen i alt3,93 ug
steroler i alt14,14 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,53 g
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptophan238,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,49 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter58,73 ug
vitamin b-12 (cobalamin)3,14 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,06 mg
vitamin d0,30 ug
vitamin k, totalt6,13 ug
zink3,57 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.