Søg mad navn:

Fersken, tørret - kalorier

g

100 g indeholder 280,35 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Fersken, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1173,01 kJ
280,35 kcal
Fed1,03 g
Kulhydrat52,90 g
Protein5,85 g
Sukker52,90 g
Mættet fedt0,11 g
Salt34,91 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium62,00 mg
carotenoider i alt885,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol5,62 mg
energi, beregnet1173,01 kJ
fedt, total1,03 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)491,40 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)11,70 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,01 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,50 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,49 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,39 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,11 g
fiber i alt11,60 g
fiber, vanduopløseligt7,10 g
folat i alt14,00 ug
fruktose7,90 g
glucose7,90 g
iodid (jod)0,00 ug
jern, total3,50 mg
kalium1229,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig52,90 g
lactose0,00 g
magnesium50,00 mg
maltose0,00 g
natrium13,70 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,68 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,30 mg
organiske syrer, i alt3,33 g
phosphor151,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige4,50 g
protein, total5,85 g
riboflavin0,21 mg
saccharose37,10 g
salt34,91 mg
selen i alt0,50 ug
steroler i alt87,70 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt52,90 g
thiamin (vitamin b1)0,00 mg
tryptophan23,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,17 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter54,24 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,80 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt8,78 ug
zink0,10 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag