Søg mad navn:

Finn crisp, rug crispbread - kalorier

g

100 g indeholder 359,94 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Finn crisp, rug crispbread - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1506,37 kJ
359,94 kcal
Fed2,15 g
Kulhydrat65,82 g
Protein10,82 g
Sukker2,10 g
Mættet fedt0,26 g
Salt1727,99 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium40,86 mg
carotenoider i alt243,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,13 mg
energi, beregnet1506,37 kJ
fedt, total2,15 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)858,24 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)130,78 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,54 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,99 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,13 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,86 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,29 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,26 g
fiber i alt15,52 g
fiber, vanduopløseligt12,72 g
folat i alt47,97 ug
fruktose0,28 g
galactose0,00 g
glucose0,34 g
iodid (jod)5,70 ug
jern, total3,70 mg
kalium504,85 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig65,82 g
lactose0,00 g
magnesium110,44 mg
maltose0,53 g
natrium678,18 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,25 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,44 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor352,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige2,46 g
protein, total10,82 g
riboflavin0,19 mg
saccharose0,95 g
salt1727,99 mg
selen i alt5,56 ug
steroler i alt105,69 mg
stivelse, totalt63,72 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,10 g
thiamin (vitamin b1)0,28 mg
tryptophan123,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,54 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt6,54 ug
zink3,29 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag