Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Fiskesuppe, frisk fisk, mælkebaseret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 272,10 kJ 65,01 kcal |
| Fed | 2,01 g |
| Kulhydrat | 5,47 g |
| Protein | 5,87 g |
| Sukker | 1,82 g |
| Mættet fedt | 0,64 g |
| Salt | 515,88 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 64,42 mg |
| carotenoider i alt | 19,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,53 mg |
| energi, beregnet | 272,10 kJ |
| fedt, total | 2,01 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 204,98 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 86,00 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 45,43 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 61,71 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,82 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,47 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,23 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,23 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,67 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,64 g |
| fiber i alt | 0,32 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,26 g |
| folat i alt | 7,39 ug |
| fruktose | 0,13 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,14 g |
| iodid (jod) | 23,21 ug |
| jern, total | 0,33 mg |
| kalium | 246,25 mg |
| kolesterol (gc) | 16,76 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 5,47 g |
| lactose | 1,46 g |
| magnesium | 15,74 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 202,46 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,85 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,06 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,20 g |
| phosphor | 101,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,12 g |
| protein, total | 5,87 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saccharose | 0,08 g |
| salt | 515,88 mg |
| selen i alt | 7,09 ug |
| steroler i alt | 5,66 mg |
| stivelse, totalt | 3,66 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,82 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 75,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 13,12 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,26 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,94 mg |
| vitamin d | 2,91 ug |
| vitamin k, totalt | 1,37 ug |
| zink | 0,64 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024