Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Fiskesuppe med kokosmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 281,07 kJ 67,16 kcal |
| Fed | 3,29 g |
| Kulhydrat | 2,66 g |
| Protein | 6,46 g |
| Sukker | 1,00 g |
| Mættet fedt | 2,59 g |
| Salt | 352,27 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 14,47 mg |
| carotenoider i alt | 168,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,51 mg |
| energi, beregnet | 281,07 kJ |
| fedt, total | 3,29 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 70,77 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 9,26 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 35,09 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 81,64 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,01 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,21 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,13 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,07 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,21 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,59 g |
| fiber i alt | 0,42 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,30 g |
| folat i alt | 9,20 ug |
| fruktose | 0,11 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,12 g |
| iodid (jod) | 36,39 ug |
| jern, total | 0,93 mg |
| kalium | 223,33 mg |
| kolesterol (gc) | 27,65 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 2,66 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 16,65 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 138,25 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,83 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,94 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,12 g |
| phosphor | 78,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
| protein, total | 6,46 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| saccharose | 0,68 g |
| salt | 352,27 mg |
| selen i alt | 8,41 ug |
| steroler i alt | 8,44 mg |
| stivelse, totalt | 1,66 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 80,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 3,58 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,42 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,99 mg |
| vitamin d | 0,40 ug |
| vitamin k, totalt | 2,76 ug |
| zink | 0,38 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024