Søg mad navn:

Flatbreadrulle med rensdyr - kalorier

g

100 g indeholder 155,35 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Flatbreadrulle med rensdyr - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi650,05 kJ
155,35 kcal
Fed6,21 g
Kulhydrat13,72 g
Protein10,03 g
Sukker2,31 g
Mættet fedt4,00 g
Salt2202,40 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium55,94 mg
carotenoider i alt44,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,39 mg
energi, beregnet650,05 kJ
fedt, total6,21 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)223,92 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)44,36 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)3,21 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt5,96 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,33 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,25 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,52 g
fedtsyrer, total trans0,10 g
fedtsyrer, totalt mættet4,00 g
fiber i alt1,47 g
fiber, vanduopløseligt0,84 g
folat i alt12,38 ug
fruktose0,15 g
galactose0,74 g
glucose0,90 g
iodid (jod)21,64 ug
jern, total2,18 mg
kalium262,42 mg
kolesterol (gc)31,30 mg
kulhydrat, tilgængelig13,72 g
lactose0,21 g
magnesium21,50 mg
maltose0,09 g
natrium864,36 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,43 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,78 mg
organiske syrer, i alt0,37 g
phosphor126,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,21 g
protein, total10,03 g
riboflavin0,10 mg
saccharose0,21 g
salt2202,40 mg
selen i alt8,92 ug
steroler i alt11,31 mg
stivelse, totalt11,42 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,31 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan126,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter41,93 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,48 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,18 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin k, totalt2,08 ug
zink1,52 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag